Wenn alte Wunden aufreißen: Wie ein Verlust dich Jahre später noch einholen kann

Wenn alte Wunden aufreißen: Trauer Jahre später noch spüren Manchmal glaubst du, du hättest einen Verlust „hinter dir gelassen“. Das Leben ist weitergegangen, der Alltag hat dich wieder eingesogen, du funktionierst. Und dann passiert etwas – ein Geruch, ein Lied, ein Jahrestag, ein neuer Abschied – und plötzlich fühlt es sich an, als wäre alles … Weiterlesen

Einsamkeit nach dem Verlust: Warum du dich so allein fühlst

Einsamkeit nach Verlust – warum du dich so allein fühlst Wenn ein geliebter Mensch stirbt, verändert sich etwas Grundlegendes in deinem Leben. Plötzlich ist da eine Stille, die nicht nur den Raum füllt, sondern auch dein Inneres. Vielleicht fragst du dich: „Warum fühle ich mich so allein in meiner Trauer?“ – auch dann, wenn Menschen … Weiterlesen

Wenn du den Schmerz verdrängst: Warum Trauer dich irgendwann einholt

Umgang mit verdrängter Trauer und ihrer leisen Wirkung Manchmal ist der Schmerz nach einem Verlust so groß, dass Du ihn kaum anschauen kannst. Vielleicht funktionierst Du einfach weiter, gehst zur Arbeit, kümmerst Dich um andere, erledigst, was getan werden muss. Nach außen wirkt alles stabil – und doch spürst Du vielleicht, dass da etwas in … Weiterlesen